Rooster vd week
Het rooster van deze week staat weer online.
De locatie van de Bootcamp van Dinsdag 09.00-10.00 is veranderd.
We verzamelen vanuit Chalet Bergrust.
Neem geen waardevolle spullen mee, want we hebben dan geen opberg mogelijkheden.
Thema vd week
Resistance Training
Artikel vd week
Zou jij het doen iedere dag om 05.00 op staan?
In dit artikeltje van RTL Nieuws vind je de voordelen ervan. Ik zou zeggen doe er je voordeel mee 😀
Voordelen van heel vroeg opstaan
