{"id":6759,"date":"2017-03-03T13:29:06","date_gmt":"2017-03-03T12:29:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trainingmaastricht.com\/?p=6759"},"modified":"2017-10-17T20:23:00","modified_gmt":"2017-10-17T18:23:00","slug":"voorjaarsnieuwtjes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/","title":{"rendered":"Voorjaarsnieuwtjes"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/strong><\/p>\n

BOOST YOUR TRAINING!!!<\/strong><\/p>\n

De komende 6 weken is er een vernieuwde en unieke aanpak tijdens de bootcamp -trainingen.<\/p>\n

Nieuwkomers;
\nOm fitter te worden en om je lichaam beter te leren kennen, geven we jou de mogelijkheid om te komen wegen en hiervan een analyse te krijgen.
\nAansluitend is er een inspanningstest tijdens de bootcamp- training.
\nVervolgens dagen wij jou uit, om 1 of 2 keer wekelijks tijdens onze bootcamp trainingen je eigen resultaten te verbeteren.<\/p>\n

TM leden;
\nOm nog fitter te worden en om je lichaam beter te leren kennen, geven we jou de mogelijkheid om te komen wegen en een analyse te krijgen.
\nDaarna heb je een hele week de tijd om een inspanningstest te doen tijdens de bootcamp- trainingen.
\nOm het eindresultaat een extra boost te geven, mogen TM leden bij 2 x trainen de 3e keer gratis deelnemen aan de bootcamp en\/of krachttraining.<\/p>\n

Na 5 weken trainen herhalen we de weging\/ analyse en de inspanningstest.<\/p>\n

Let op!!! Aanmelden voor de lichaamsanalyse svp info@trainingmaastricht.com.<\/p>\n

Product voor de lichaamsanalyse is te verkrijgen in de shop van Training Maastricht.<\/strong><\/em>
\nOp 7 maart van 18.30-19.30 is de eerst weging met analyse gepland (zie rooster).<\/strong><\/em><\/p>\n

Mede mogelijk gemaakt door Yolanda Turksema Orthomoleculair Di\u00ebtist<\/p>\n

ROOSTERWIJZIGING<\/strong><\/p>\n

Vanaf Dinsdag 7 maart zijn we in de avond te vinden in de gymzaal \ud83d\ude42
\nDit betekent dat we de bootcamp en de krachttraining voor een tijdje Indoor gaan doen.
\n18.30 Apenkooien<\/strong>
\nLekker ouderwets rennen, klauteren, springen, co\u00f6rdinatie en vooral veel plezier hebben.
\n20.30 Krachttraining<\/strong><\/p>\n

Adres is de Montessorischool Binnenstad, Capucijnenstraat 118, 6211 RT Maastricht<\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

HARDLOOPCLINIC VOOR VROUWEN<\/strong><\/p>\n

In samenwerking met Madame Edamame verzorgen wij een hardloopclinic voor vrouwen.<\/p>\n

Hoe warm je het beste op? Hoe ziet jouw eigen loopstijl er uit? Hoe kun je deze verbeteren?
\nHoe combineer je hardlopen met krachttraining? Flexibiliteit, hardlooptechnieken en loopscholing.
\nDeze onderwerpen komen tijdens de hardloopclinic voor vrouwen op 7 mei, onder andere aan bod.<\/p>\n

Op deze sportieve zondag, kun je ook weer genieten van een hapje en drankje.
\nDit keer volledig verzorgt door restaurant Bijzonder. Bij Bijzonder staat verantwoord eten centraal.
\nVerwacht dus vooral gezonde, eerlijke en natuurlijk bijzondere gerechten.
\nTevens zal Bijzonder ook het verzamelpunt zijn van de hardloopclinic.<\/p>\n

De clinic wordt verdeeld in drie categorien namelijk;<\/p>\n

\u2013 Beginnende lopers: 12:30u \u2013 15:00u
\n\u2013 Gemiddelde lopers: 13.30u \u2013 16:00u
\n\u2013 Ervaren lopers: 14.30u \u2013 17.00u<\/p>\n

Zo heeft iedereen toegang tot verbetering binnen haar eigen niveau.<\/p>\n

Entree: \u20ac 22,50 p.p.<\/p>\n

Wil jij er op zondag 7 mei graag bij zijn? Meld je dan aan via info@madame-edamame.nl.
\nGeef bij je aanmelding de categorie door en neem je sportschoenen mee, er zal gewerkt worden!<\/p>\n

Meer informatie: www.madame-edamame.nl<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

BOOST YOUR TRAINING!!! De komende 6 weken is er een vernieuwde en unieke aanpak tijdens de bootcamp -trainingen. Nieuwkomers; Om fitter te worden en om je lichaam beter te leren kennen, geven we jou de mogelijkheid om te komen wegen en hiervan een analyse te krijgen. Aansluitend is er een inspanningstest tijdens de bootcamp- training. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-6759","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"acf":[],"yoast_head":"\nVoorjaarsnieuwtjes - TM Personal Training | Sports and Athletics<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voorjaarsnieuwtjes TM BOOST your training Roosterwijziging vanaf 7 maart Hardloopclinic voor vrouwen\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Voorjaarsnieuwtjes - TM Personal Training | Sports and Athletics\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voorjaarsnieuwtjes TM BOOST your training Roosterwijziging vanaf 7 maart Hardloopclinic voor vrouwen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TM Personal Training | Sports and Athletics\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/www.facebook.com\/trainingmaastricht\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-03T12:29:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-10-17T18:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Boost-your-training3-1024x406.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"TrainingMaastricht\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"TrainingMaastricht\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"TrainingMaastricht\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/81f82b83498d7998f9fad4812527702d\"},\"headline\":\"Voorjaarsnieuwtjes\",\"datePublished\":\"2017-03-03T12:29:06+00:00\",\"dateModified\":\"2017-10-17T18:23:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/\"},\"wordCount\":432,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/Boost-your-training3-1024x406.jpg\",\"articleSection\":[\"NEWS\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/\",\"name\":\"Voorjaarsnieuwtjes - TM Personal Training | Sports and Athletics\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/Boost-your-training3-1024x406.jpg\",\"datePublished\":\"2017-03-03T12:29:06+00:00\",\"dateModified\":\"2017-10-17T18:23:00+00:00\",\"description\":\"Voorjaarsnieuwtjes TM BOOST your training Roosterwijziging vanaf 7 maart Hardloopclinic voor vrouwen\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/voorjaarsnieuwtjes\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/Boost-your-training3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/Boost-your-training3.jpg\",\"width\":1663,\"height\":660},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/\",\"name\":\"TM Personal Training | Sports and Athletics\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#organization\",\"name\":\"Training Maastricht\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/02\\\/logo-transparant-zwart-e1462911753662.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/02\\\/logo-transparant-zwart-e1462911753662.png\",\"width\":150,\"height\":104,\"caption\":\"Training Maastricht\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/trainingmaastricht\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/81f82b83498d7998f9fad4812527702d\",\"name\":\"TrainingMaastricht\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ef93c7d6372d814be5c5fed7ab9850f3306b5d8858e72c353ac205592ae5f51?s=80&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ef93c7d6372d814be5c5fed7ab9850f3306b5d8858e72c353ac205592ae5f51?s=80&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ef93c7d6372d814be5c5fed7ab9850f3306b5d8858e72c353ac205592ae5f51?s=80&d=mm&r=g\",\"caption\":\"TrainingMaastricht\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.trainingmaastricht.com\\\/cms\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Voorjaarsnieuwtjes - TM Personal Training | Sports and Athletics","description":"Voorjaarsnieuwtjes TM BOOST your training Roosterwijziging vanaf 7 maart Hardloopclinic voor vrouwen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Voorjaarsnieuwtjes - TM Personal Training | Sports and Athletics","og_description":"Voorjaarsnieuwtjes TM BOOST your training Roosterwijziging vanaf 7 maart Hardloopclinic voor vrouwen","og_url":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/","og_site_name":"TM Personal Training | Sports and Athletics","article_publisher":"http:\/\/www.facebook.com\/trainingmaastricht","article_published_time":"2017-03-03T12:29:06+00:00","article_modified_time":"2017-10-17T18:23:00+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Boost-your-training3-1024x406.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"TrainingMaastricht","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"TrainingMaastricht","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/"},"author":{"name":"TrainingMaastricht","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#\/schema\/person\/81f82b83498d7998f9fad4812527702d"},"headline":"Voorjaarsnieuwtjes","datePublished":"2017-03-03T12:29:06+00:00","dateModified":"2017-10-17T18:23:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/"},"wordCount":432,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Boost-your-training3-1024x406.jpg","articleSection":["NEWS"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/","url":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/","name":"Voorjaarsnieuwtjes - TM Personal Training | Sports and Athletics","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Boost-your-training3-1024x406.jpg","datePublished":"2017-03-03T12:29:06+00:00","dateModified":"2017-10-17T18:23:00+00:00","description":"Voorjaarsnieuwtjes TM BOOST your training Roosterwijziging vanaf 7 maart Hardloopclinic voor vrouwen","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/voorjaarsnieuwtjes\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Boost-your-training3.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Boost-your-training3.jpg","width":1663,"height":660},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#website","url":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/","name":"TM Personal Training | Sports and Athletics","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#organization","name":"Training Maastricht","url":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/logo-transparant-zwart-e1462911753662.png","contentUrl":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/logo-transparant-zwart-e1462911753662.png","width":150,"height":104,"caption":"Training Maastricht"},"image":{"@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/www.facebook.com\/trainingmaastricht"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/#\/schema\/person\/81f82b83498d7998f9fad4812527702d","name":"TrainingMaastricht","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ef93c7d6372d814be5c5fed7ab9850f3306b5d8858e72c353ac205592ae5f51?s=80&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ef93c7d6372d814be5c5fed7ab9850f3306b5d8858e72c353ac205592ae5f51?s=80&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ef93c7d6372d814be5c5fed7ab9850f3306b5d8858e72c353ac205592ae5f51?s=80&d=mm&r=g","caption":"TrainingMaastricht"},"url":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6759","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6759"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6764,"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6759\/revisions\/6764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trainingmaastricht.com\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}